ساندویچ تن ماهی از جمله غذا‌های راحت و سریع با طرز تهیه بسیار آسان است که به عنوان یک غذای سالم و کامل بسیار سیر کننده نیز می‌باشد.
کد خبر: ۵۸۲۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
در این مقاله با چند روش طرز تهیه ساندویچ رژیمی آشنا می‌شوید. این ساندویچ‌های رژِیمی کم کالری هستند و می‌توانید آن‌ها را در برنامه رژیم غذایی خود به کار ببرید و با خیال راحت میل کنید.
کد خبر: ۵۳۵۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
انبه از خانواده میوه‌های آلویی می‌باشد، گیاهی خوراکی که قسمت گوشتی خارجی آن قشایی است که دانه را در بر گرفته است. انواع زیتون، خرما و نارگیل از اعضای همین خانواده محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۵۲۴۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
رکورد بزرگترین ساندویچ ماهی ایران در اهواز به طول ۶۰ متر و با استفاده از کوبیده ماهی بیگ هد ثبت شد.
کد خبر: ۴۴۷۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
ساندویچ تن ماهی یکی از انواع ساندویچ‌های سرد است که از ترکیب تن ماهی با خیارشور، سیب زمینی، ذرت، شوید و سس مایونز تهیه می‌شود.
کد خبر: ۴۰۲۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
هنگامی که شما به عنوان یک ورزشکار به طور منظم و مرتب تمرینات روزمره ورزشی انجام می‌دهید باید تغییراتی در عادت‌های تغذیه‌ای خود ایجاد کنید. اگر شما به طور عادی روزی سه وعده غذا می‌خوردید اکنون به عنوان یک ورزشکار باید تعداد وعده‌های غذایی خود را افزایش دهید. یکی از موضوعات مهم در مورد ورزشکاران نوع و کیفیت میان وعده‌هایی است که مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۲۲۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱